6 Aktivitas Pagi agar Weekend Lebih Bahagia

aktivitas weekend

Weekend is around the corner! Hayoo siapa nih yang dari kemarin ngecekin kalender mulu dan berharap biar weekend cepet dateng? Aktivitas weekend apa yang paling kamu tunggu?

Semua orang pasti menunggu datangnya weekend ya apalagi setelah berkegiatan full dari Senin-Jum’at. Weekend adalah saat yang tepat untuk beristirahat, mencharge diri dan melakukan hal-hal yang kita sukai.

aktivitas weekend

Nah, agar weekendmu lebih bahagia, ada 6 aktivitas weekend yang bisa kamu lakukan untuk memulai pagimu. Nggak pakai ribet, kegiatan ini super simpel dan bisa jadi kebiasaan yang bagus lho.

Aktivitas Weekend yang Bikin Kamu Bahagia

Bangun pagi

Bangun pagi di saat weekend nggak ada salahnya lho. Dengan bangun pagi berarti kamu memiliki waktu lebih banyak untuk menghabiskan weekend yang cuma datang seminggu sekali.

Selain itu, udara pagi yang masih bersih dan sejuk akan membuat badanmu lebih fresh. 

Stay away from your phone

jauhkan handphone

Kalau nggak urgent banget, ada baiknya kamu mengambil jarak sebentar dengan handphone.

Apalagi kalau bangun tidur langsung buka sosmed, kadang nyawa belum terkumpul tapi pikiran sudah semrawut karena banyaknya pesan negatif ataupun informasi yang tidak perlu kamu lihat.

Mengambil jarak dengan handphone dapat membuat pikiran lebih tenang dan jernih. It’s good for your mental health!

Berolahraga 

jogging pagi

Di hari kerja banyak dari kita yang mungkin nggak punya waktu untuk berolahraga. Padahal olahraga sangat penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Selagi ada waktu luang di waktu weekend, kamu bisa memulai hari dengan olahraga sekaligus menyapa matahari yang baru saja terbit.

Terkena sinar matahari pagi bermanfaat sebagai asupan vitamin D dan akan membuat tidurmu lebih nyenyak di malam hari.

Me Time

Memulai pagi hari dengan me time? Why not? Me time ini bentuknya bermacam-macam ya dan bisa disesuaikan dengan apa yang ingin kamu lakukan.

Terkadang kita memang butuh waktu dan space tersendiri agar bisa merasa tenang dan berpikir jernih.

Kamu juga bisa mengisi waktu me time dengan minum Byunest loh. Weekend senang, kulitpun jadi sehat.

Menyiram tanaman

menyiram tanaman

Buat kamu yang memelihara tanaman di rumah, memulai pagi dengan menyiram tanaman adalah sebuah keputusan yang tepat.

Melihat tanaman hijau akan membuat pikiran lebih rileks dan tenang. Karena weekend adalah saatnya untuk bersantai, maka memiliki pikiran rileks akan membuat weekend-mu lebih bahagia.

Sip a cup of coffee

menyeduh kopi

Menyeduh kopi panas ditemani sepiring cookies sembari menikmati pagi dan nggak ngapa-ngapain tidak ada salahnya lho. You deserve your leisure time! 

Forget your work, cause this is the weekend!

Well, karena ini weekend, saatnya kamu melepas penat dan melupakan semua pekerjaan yang menyita waktu, tenaga, dan pikiran. Weekend is not a place for stress, this is the time to be happy!

Share This Post

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

More To Explore

manfaat blueberry untuk mencegah penuaan dini pada kulit
Beauty

7 Manfaat Buah Blueberry untuk Kesehatan Kulit

Dikenal dengan rasa yang manis dan nikmat, blueberry memiliki beragam manfaat untuk kesehatan kulit. Dengan menjalankan pola hidup sehat, dan memilih nutrisi yang baik untuk