Pentingnya Menjaga Kesehatan Diri untuk Kulit yang Sehat

Pentingnya Menjaga Kesehatan Diri untuk Kulit yang Sehat

Menjaga kesehatan tubuh termasuk kulit adalah sebagai bentuk rasa syukur kita kepada Tuhan Yang Maha Esa. Saat ini, banyak orang sudah mulai aware terhadap kesehatan kulit dan ditandai dengan banyaknya produk skincare maupun skinbooster yang bermunculan. Dengan banyaknya pilihan tersebut, tentu kita harus bisa mengenali terlebih dahulu apa yang kulit kita butuhkan sebelum akhirnya memilih produk perawatan kulit yang tepat.

Pada tanggal 12 Desember 2021 yang lalu, Byunest melakukan launching program Live Instagram “ByutiesTalk” dengan tajuk “Healthy Inside, Beauty Outside” bersama seorang dokter inspiratif Davrina Rianda yang sekaligus adalah peneliti di HNRC IMERI FK-UI. Lewat Instagram Live tersebut dr. Davrina mengajak untuk mengenali lebih jauh struktur kulit kita.

menjaga kesehatan ByutiestTalk
Live Instagram bersama dr. Davrina Rianda

STRUKTUR LAPISAN KULIT

Sejatinya, kulit tersusun berlapis-lapis dengan lapisan epidermis di bagian terluar dan ada lapisan dermis di bawahnya. Lapisan epidermis bersifat selalu membelah diri sehingga harus rajin dibersihkan agar sel kulit mati tidak menumpuk. Sedangkan lapisan dermis, ia terdiri dari diantaranya adalah kelenjar minyak yang bertugas memproduksi minyak agar kulit kita tidak kering dan gatal kemerahan. 

Namun, produksi minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori. Pori-pori yang tersumbat bersama dengan sel kulit mati bisa berujung pada munculnya komedo. Apabila komedo ini meradang dan infeksi, maka jerawat akan muncul.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu mencuci muka untuk membersihkan wajah dari kotoran dan minyak berlebih, serta mengimbanginya dengan makan makanan sehat dan sebisa mungkin mengurangi konsumsi gorengan, kopi, coklat, kacang-kacangan, makanan pedas, serta yang tinggi gula agar terhindar dari jerawat. 

Di sisi lain, lapisan dermis juga memiliki benang-benang penunjang supaya kulit kita kencang. Mengonsumsi makanan sumber kolagen serta menjaga tubuh dari radikal bebas dapat menjaga agar kulit kita kencang.

MINUMAN KOLAGEN UNTUK MENJAGA KESEHATAN TUBUH DAN KULIT

Produk perawatan kulit seperti skincare dan skin booster sejatinya diperlukan untuk membantu kerja kulit. Byunest sebagai salah satu produk skin booster memiliki kandungan utama sarang burung walet yang tinggi kolagen dan bermanfaat untuk menunjang elastisitas dan hidrasi kulit. Terlebih, Byunest juga dilengkapi dengan vitamin C yang berperan dalam membantu produksi kolagen dan sebagai anti radikal bebas. 

Agar hasilnya lebih maksimal, konsumsi minuman kolagen dapat dilakukan selama 2 bulan secara rutin dan diimbangi dengan pola hidup sehat. Tidak perlu takut, kolagen aman dikonsumsi dalam jangka panjang karena sejatinya kolagen juga ada pada makanan yang kita makan.

Selain itu, dr. Davrina juga mengingatkan agar kita selalu ingat dengan tujuan kita merawat kulit sehingga bisa memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kita supaya hasilnya optimal. Hal itu disebabkan karena kebutuhan tiap orang akan jenis-jenis skincare atau skin booster tentu berbeda.

Menerapkan pola hidup sehat dan mampu mengelola stress dengan baik juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit kita. Stress yang tidak terkelola dengan baik dapat memicu produksi hormon yang berujung pada terbentuknya kerutan.

Selain itu, dr. Davrina juga menekankan agar kita bisa rutin menjaga dan merawat apa yang sudah kita mulai. Penting untuk selalu mengoptimalkan usaha kita karena hasilnya akan lebih terlihat. Yuk kita mulai merawat diri dan menjaga kesehatan dari sekarang.

Byunest logo
SITEMAP
SOCIAL MEDIA